Une quinzaine de femmes se sont réunis dimanche 24 avril afin de discuter de la MS. Cette méthode se résume en 5 points: la santé du cycle menstruel, la contraception naturelle, la conception naturelle, le retour de la fertilité après un naissance et la périménopause.

Dimanche, le premier point a été développé, les femmes en sont ressorties avec la connaissance de leur cycle menstruel; comment surveiller les différentes phases de leur cycle, comment observer, interpréter, identifier, adapter et connaître notre sexualité en phase fertile.
Un moment enrichissant qui permet aux femmes de connaître leur corps, leur cycle. Car en ayant cette connaissance, on peut prévenir, palier aux problèmes qui peuvent survenir.

Si vous souhaiter que Séréna Québec aborde les autres points ou si vous avez manqué, refaire une nouvelle session, contacter contact@vivre100fibromes.ca.