Juliana Dosy : redonner aux femmes de 40 ans et plus le pouvoir sur leur santé

Originaire de Madagascar, Juliana Dosy est titulaire d’une maîtrise en sciences de la nutrition, un parcours qui lui permet aujourd’hui de rendre accessible au grand public des informations nutritionnelles fiables et vulgarisées. Coach santé et bien-être, conférencière et fondatrice du Club NutriChoix, elle a fait de la transformation durable de la santé des femmes sa mission de vie.

Le Club NutriChoix, l’entreprise qu’elle a créée, se consacre spécifiquement à la transformation durable de la santé et du bien-être des femmes de 40 ans et plus. Un choix qui n’est pas anodin : cette tranche de vie s’accompagne souvent de changements hormonaux et métaboliques qui complexifient la gestion du poids et de l’énergie, et qui appellent une approche adaptée.

Sur le plan personnel, Juliana se décrit comme épouse comblée et maman de trois enfants, passionnée de randonnée en pleine nature, de développement personnel et de croissance spirituelle. Ces éléments, dit-elle, nourrissent sa vision et sa façon d’accompagner les femmes vers une meilleure version d’elles-mêmes.

Une expertise forgée sur 16 ans

Le parcours professionnel de Juliana Dosy s’appuie sur une expérience de terrain considérable : elle a accompagné plus de 5000 femmes à améliorer leur forme, leur énergie et leur bien-être au cours des 16 dernières années. Aujourd’hui, elle poursuit cette mission en s’appuyant sur une équipe multidisciplinaire au sein du Club NutriChoix, ce qui lui permet d’élargir la portée de son accompagnement.

Les cinq valeurs fondatrices du Club NutriChoix

L’approche de Juliana Dosy repose sur cinq piliers clairement énoncés :

La responsabilité personnelle d’abord, l’idée que l’état de santé actuel découle des choix alimentaires et du niveau d’exercice des années précédentes. Vient ensuite une vision à long terme, celle de demeurer en forme et en bonne santé pour le reste de sa vie. La santé est conçue de façon globale, alliant bien-être physique, mental et spirituel à travers l’alimentation, l’exercice, le sommeil et la gestion du stress. S’ajoute une notion de pouvoir personnel, résumée par une mentalité de capacité à accomplir ce que l’on souhaite. Enfin, la croissance perpétuelle complète cette philosophie : investir continuellement en soi et en ses connaissances pour faire évoluer ses pensées, ses actions et, ultimement, sa vie.

Des services accessibles

Le Club NutriChoix propose plusieurs formes d’accompagnement, dont un volet de suivi nutritionnel, des programmes structurés comme Renouveau 4M et ACTIV+, ainsi que des conférences en nutrition. Une boutique en ligne complète l’offre avec des produits liés à la santé intestinale. Pour celles qui souhaitent un premier contact, une conversation gratuite de 15 minutes avec Juliana est proposée sur le site.

Il est à noter que les informations nutritionnelles diffusées sur le site ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de la santé qualifié, et le Club NutriChoix invite les personnes ayant des besoins spécifiques à consulter une diététiste-nutritionniste, notamment via le répertoire de l’Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec.