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Chère fibromelle,
Nous organisons un atelier de Yogathérapie avec Mélanie Roy, diplômée en sexologie et spécialiste de la naturopathie hormonale et de yogathérapie hormonale.
L'atelier aura lieu dans notre Espace Fibromelle le samedi 26 août prochain matin de 10h00 à 12h00, ces 2 heures seront dédiées à la connexion au bassin, au corps et à la santé hormonale et pelvienne ciblée dans les cas de fibromes utérins, nous vous proposons un programme double, à la fois éducatif et expérientiel :
D’abord des enseignements fondés sur la médecine intégrative et fonctionnelle des femmes, la gynécologie holistique et ayurvédique ainsi que la yoga thérapie hormonale et pelvienne seront offerts de manière interactive et participative.
Ensuite, pour vivre l'expérience de cette yoga thérapie et repartir avec des outils concrets pour prendre soin de soi à la maison, nous enchaînerons des postures hypopressives et spécifiquement adaptées pour soutenir l’hypertonicité, nourrir le bassin, apaiser les inconforts pelviens puis supporter l’équilibre hormonal.
Une occasion unique de prendre soin de soi, de son corps, de son féminin et d'être souveraine de sa santé.
Veuillez apporter votre propre tapis
** Cet atelier ne requiert aucune expérience de yoga et les postures enseignées pourront être réalisées sur chaise au besoin.
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